JORNADAS E EXPERIÊNCIAS
Percursos psicoeducativos para mulheres que desejam compreender suas experiências, desenvolver recursos emocionais e construir novas formas de cuidar de si.
RECONSTRUINDO A SI MESMA
Uma jornada psicoeducativa para mulheres que desejam compreender suas experiências, reconhecer padrões e reconstruir a relação consigo mesmas.
Um percurso de reflexão e aprendizagem, com conteúdos psicoeducativos e exercícios práticos para fortalecer o autoconhecimento, os limites, a autoestima e o cuidado consigo.
Em desenvolvimento
JORNADAS E EXPERIÊNCIAS
Percursos psicoeducativos para mulheres que desejam compreender suas experiências, desenvolver recursos emocionais e construir novas formas de cuidar de si.
QUANDO A MENTE NÃO DESLIGA
Uma jornada psicoeducativa para mulheres que desejam compreender como a ansiedade se manifesta nos pensamentos, nas emoções e no corpo.
Um percurso de reflexão e aprendizagem, com conteúdos psicoeducativos e exercícios práticos para desenvolver recursos de regulação emocional, autoconhecimento e maior presença no cotidiano.
Em desenvolvimento